¿Qué son las emociones?
Son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira… Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad. Aunque todos hemos sentido la ansiedad o el nerviosismo, no todos somos conscientes de que un mal manejo de estas emociones puede acarrear un bloqueo o incluso la enfermedad.
Son los procesos mentales que constituyen el combustible motivacional de nuestras acciones, llevándonos a querer lograr ciertas cosas y a evitar otras.
El niño es capaz de reconocer emociones positivas o negativas desde los primeros meses de vida, ellos desde muy pequeños demuestran empatía por la emociones de otros niños.
Me gusta mucho la información que estoy leyendo ya que es importante saber que si no sabemos controlar nuestras emociones, éstas llegan a hacer un obstáculo para el cumplimiento de nuestras metas y anhelos.
ResponderEliminarMe parece una buena información ya que nos brinda como conocer las emociones y saber como tratarlas y así mejorar en lo personal.
ResponderEliminarMe parece una buena información ya que nos brinda como conocer las emociones y saber como tratarlas y así mejorar en lo personal. Gracias 🙂
EliminarQue importante que enseñen a los niños a reconocer sus emociones desde muy temprano, así podrán aprender a autorregularse también
ResponderEliminarValiosa información ,que debe ser inculcada siempre desde pequeños para que así de esa manera desarrollen de una manera correcta sus emociones.
ResponderEliminar